「誰知盤中餐，誰解父母情？」主持人李銳與著名親子教育專家張雅蓮針對父母們的教育方式，做出了與孩子們成長特性互補的調整。孩子們在勞動中收穫喜悅，父母則在這樣一個特殊的情境下反思、學習與孩子間的教育方式，真正完成了親子間的共同成長。

讓孩子們從學會做飯、學會培育和加工各種食材、學會勞作、學會生活自理、學會照顧弟弟妹妹......還會get什麼樣的生活技能和關係覺知